早上艾灸是可以的。
艾灸是一種中醫傳統的治療方法，通過在人體特定穴位上燃燒艾條，利用艾條的溫熱刺激和艾葉的藥理作用，來防治疾病、養生保健。中醫認為，早上是陽氣生發的時候，此時進行艾灸可以更好地順應人體陽氣的運行規律，有助于提升人體的陽氣，增強人體的抵抗力。早上人體通常精力充沛，身體狀態較好，此時進行艾灸可以更好地耐受艾灸的刺激，減少不適感。
早上人體的消化吸收功能相對較好，艾灸后身體對于艾葉的藥理作用能夠更好地吸收和利用，從而發揮更好的療效。
然而，需要注意的是，艾灸雖然好處多多，但并不是所有人都適合進行艾灸。例如，孕婦、皮膚敏感者、高熱患者等人群就不適合進行艾灸。不同的穴位有不同的功效，需要根據個人的身體狀況和需求來選擇合適的穴位進行艾灸。艾灸的時間和溫度需要控制得當，避免過度刺激和燙傷皮膚。