運動后尿血可能是泌尿道損傷、泌尿系統結石、泌尿系統腫瘤這三種因素導致，應及時就醫明確具體情況，并進行針對性處理，避免加重病情。
1、泌尿道損傷：若運動較為劇烈或運動姿勢不當等因素，可能導致泌尿道損傷，引起尿血的情況，可能還伴有疼痛等癥狀，當疼痛明顯時，可選擇布洛芬、對乙酰氨基酚等抗炎鎮痛類藥物進行緩解，還應當使用抗生素類藥物進行預防感染，比如頭孢地尼、阿莫西林等，并注意休息；
2、泌尿系統結石：本身存在泌尿系統結石，比如腎結石，在運動的過程中，結石可能隨身體運動產生移動，從而對輸尿管壁造成刺激以及損傷，從而出現血尿的情況，可能還伴有劇烈腰腹部疼痛、尿頻、排尿困難等癥狀。確診后應及時進行排石治療，應多飲水、多排尿，促進較小結石排出。當結石直徑較大或無法自行排出時，還應進行手術治療，如體外沖擊波碎石術、輸尿管軟鏡下鈥激光碎石取石術等；
3、泌尿系統腫瘤：比如膀胱腫瘤，運動過于劇烈時，可能會導致腫瘤表面的部分毛細血管破裂出血，從而引起血尿的情況，通常為無痛肉眼可見血尿，可能還伴有下腹墜脹、排尿困難等癥狀。確診后可進行手術治療，如經尿道膀胱腫瘤電切術、根治性膀胱全切術等。