一般情況下，產婦滿月當天禁忌碰冷水、吹冷風、吃辛辣刺激的食物、同房等。具體分析如下：
1.忌碰冷水：產婦即使經過一個月的休養身體基本恢復，但是不能碰冷水，冷水會導致局部血液循環不暢，可能會導致著涼，出現感冒的情況。
2.忌吹冷風：一般建議在出門的時候佩戴帽子，防止吹風導致頭部不適，出現頭痛、頭暈、感冒的情況。
3.忌吃辛辣刺激的食物：一般產婦在出月子當天，也是不建議立即吃辛辣、刺激的火鍋、燒烤、炸串、麻辣小龍蝦、酒等食物的，可能會對胃部造成損傷，導致急性胃腸炎。
4.同房：一般產后需要較長的時間恢復，一個月的時間子宮可能還未恢復，所以通常不能同房，以免被病原體感染，導致陰道炎。
除以上相對常見注意事項外，還有其他的，如不能劇烈運動。如果出現身體不適，建議及時就醫進行治療。