流產后下面變大一般指流產后陰道變松弛,通??梢酝ㄟ^飲食調理、適當運動、陰道緊縮術的方式來恢復。
1、飲食調理:患者可以適量吃富含蛋白質的食物,比如牛奶、雞蛋、瘦肉等,能夠在一定程度上增加陰道黏膜的彈性,從而促使陰道恢復。
2、適當運動:患者在身體恢復后,每天可以保持適當的運動,比如凱格爾運動、盆底肌訓練、臀橋等,能夠有效增強陰道周圍肌肉的彈性,從而促進陰道收緊。
3、陰道緊縮術:如果患者流產后陰道松弛的情況比較嚴重,上述措施作用不明顯,患者可以采用陰道緊縮術,主要是通過手術的方式來修復陰道周圍肌肉和筋膜,增強陰道黏膜的彈性。
在治療期間患者要注意清淡飲食,養成良好的生活習慣,有利于身體的恢復。
