兩個月母乳越來越少通常指在寶寶兩個月時,母親的母乳量越來越少。如果寶寶兩個月時,母親的母乳量越來越少,不要過于緊張和擔憂,應盡量避免勞累,同時調整自己的心態,日常生活中還可以進行飲食調理,也可以讓寶寶勤吸吮,或者服用藥物進行治療,從而促進乳汁的分泌。
1、避免勞累:寶寶兩個月時,母乳量越來越少,母親不要著急上火,情緒的過度波動可能會加重母乳越來越少的情況。母親應避免勞累,并且保證充足的休息,調整自己的心情,不要給自己太大的壓力,避免壓力較大造成產奶能力下降;
2、飲食調理:為增加母乳量,母親需要充足的熱量和水分,可以多喝水,適量喝湯,如豆腐鯽魚湯等,從而增加母乳量。母親盡量不要吃生冷、油膩、辛辣、刺激的食物或飲料,如油炸制品、冰淇淋、碳酸飲料等,以免降低母乳的質量;
3、勤吸吮:母親可以讓寶寶勤吸吮,從而促進泌乳。如果母親哺乳不便,可以使用吸奶器進行抽吸。在進行哺乳時,應將一側乳房排空后,再喂另一側,從而促進乳腺組織分泌奶量;
4、服用藥物:如果母乳量越來越少的情況較重,可以在中醫科就診,在醫生指導下服用催乳、通乳的中藥,如催乳湯等,或者王不留行、通草等中藥配伍熬湯或煎水代茶飲進行治療。
如果母親的母乳本來就比較少,經上述措施治療后,仍不能緩解,則可以考慮加入奶粉進行混合喂養。母親使用代授法喂養寶寶,將奶粉喂養固定在一天中的一個時間段,其他時間仍然使用母乳喂養,或者直接進行奶粉喂養,選擇接近母乳的配方奶粉,寶寶也可以健康成長。
