一天掉60根頭發是否正常，需要根據掉頭發的原因來判斷，如果是生理性脫發，一天掉60根頭發是正常的，可以不用特殊治療，如果是病理性脫發，一天掉60根頭發是不正常的，可以通過藥物治療、日常護理、飲食調理等方式來緩解癥狀。具體分析如下：
1.生理性脫發：生理性脫發是指健康的毛發在毛周期的休止期時自然脫落，如休止期脫毛癥。生理性脫發的類型有自然脫發、嬰兒脫發、老年性脫發、產后脫發等，毛發的生長期為2年-6年，進入退行期以后，毛囊下部包括生發部分的毛球開始萎縮，就會導致掉頭發。一般情況下，生理性脫發每天要掉50根-75根頭發，所以如果是生理性脫發，一天掉60根頭發是正?，F象，不需要特殊治療。
2.病理性脫發：病理性脫發也可能會導致一天掉60根頭發，如脂溢性脫發、斑禿等，是不正常的，需要及時進行治療。脂溢性脫發與雄激素水平有關，可以在醫生的指導下使用米諾地爾酊、非那雄胺片、維生素B6片等藥物進行治療，斑禿可以在醫生的指導下使用復方甘草酸苷片、斑禿丸、養血生發膠囊等藥物進行治療。建議保持規律的作息、充足的睡眠，不要熬夜；飲食方面少吃辛辣刺激、油炸的食物，多食用新鮮的水果和蔬菜。