出現睡醒覺左眼皮尾部一眨眼腫痛的情況，可能是由于過度用眼、麥粒腫、結膜炎、角膜炎等原因導致的，要根據具體情況進行分析。
1、過度用眼：如果人們經常側身長時間使用手機、電腦等電子產品，導致左側眼睛使用過度，出現眼睛疲勞，可能會造成睫狀肌過度緊張，使眼球的調節功能受損，可能在睡醒后出現眼皮尾部眨眼腫痛的癥狀。平時應減少用眼時間，避免長時間看電子產品，注意勞逸結合，緩解視疲勞的癥狀，避免熬夜。
2、麥粒腫：是睫毛毛囊附近的皮脂腺或瞼板腺的急性化膿性炎癥，如果患者經常熬夜，導致抵抗力下降，可能會造成左側眼睛受細菌感染，出現麥粒腫。由于炎癥刺激，患者在睡醒后會出現眼皮尾部腫脹、疼痛等癥狀，此時可以在醫生的指導下應用左氧氟沙星滴眼液、紅霉素眼膏等藥物進行治療，控制炎癥，促進膿腫消退。
3、結膜炎：如果患者對睡覺時觸碰的枕巾、被套等用品的材質過敏，或者局部受到細菌等感染，都可能會誘發結膜炎。在炎性因子的刺激下，可能會出現上述癥狀，建議在醫生指導下，使用妥布霉素滴眼液、鹽酸左氧氟沙星膠囊等藥物治療。
4、角膜炎：如果患者在睡前用臟手揉左眼，導致左眼的角膜部位受到細菌、病毒等病原體刺激，可能會誘發角膜炎。由于角膜部位充血、水腫，睡醒后可出現眼尾眨眼腫痛的情況，此時可以在醫生指導下使用氯霉素滴眼液、利巴韋林滴眼液等藥物治療，平時要注意用眼衛生，避免直接用手揉眼睛。
此外，如果出現瞼緣炎的情況，也可能導致上述不適癥狀。建議患者及時到醫院眼科就診，進行眼底檢查等，以明確具體情況，并積極進行治療。恢復期間要注意加強眼部衛生，不要用手去揉搓眼睛。