經期頭痛可能是激素變化、睡眠不足、精神緊張、貧血、子宮內膜異位癥等原因所致。建議及時就醫，遵醫囑處理。
1.激素變化：經期女性體內激素水平波動，可能引發頭痛，還可能伴有乳房脹痛等情況。一般無需特殊處理，可注意休息，觀察癥狀變化。若頭痛明顯，必要時可以在醫生的指導下服用布洛芬緩釋膠囊、萘普生片等藥物，具有止痛的作用。
2.睡眠不足：經期身體不適可能影響睡眠，睡眠不足導致頭痛，還可能伴有疲倦等情況。應保證充足睡眠，調整作息時間。若癥狀持續，可在醫生的指導下服用天麻頭痛片、正天丸、養血清腦顆粒等藥物，可緩解頭痛癥狀。
3.精神緊張：經期情緒波動大，精神緊張可能引起頭痛，還可能伴有焦慮等情況。應放松心情，避免過度緊張。若頭痛較重，必要時可以在醫生的指導下服用谷維素片、維生素B1片、安神補腦液等藥物，有助于調節神經功能。
4.貧血：經期失血可能加重貧血，導致頭痛，還可能伴有頭暈、乏力等情況。應注意飲食營養，多吃富含鐵的食物。若貧血明顯，可在醫生的指導下服用硫酸亞鐵片、富馬酸亞鐵顆粒、琥珀酸亞鐵片等藥物，可以補充鐵元素，改善貧血癥狀。
5.子宮內膜異位癥：子宮內膜組織出現在子宮體以外的部位，可能引起經期頭痛，還可能伴有痛經、月經不規律等情況。若癥狀較輕，可以遵醫囑使用藥物緩解疼痛，如雙氯芬酸鈉緩釋片、布洛芬緩釋膠囊、萘普生片等藥物。必要時進行手術治療，一般采用腹腔鏡手術或開腹手術，手術原理是切除異位的內膜組織，以緩解癥狀。
日常注意休息，保證充足睡眠。保持心情舒暢，避免精神緊張。飲食要均衡，避免食用辛辣、刺激性食物。如果頭痛持續不緩解或伴有其他不適癥狀，應及時就醫，進行相關檢查，明確病因，并采取相應的治療措施。