鼻子上長黑頭粉刺,可能是皮脂腺分泌旺盛、毛囊口角化異常、微生物感染、不良生活習(xí)慣、清潔不當(dāng)?shù)仍蛞鸬模ㄗh及時就醫(yī)并遵醫(yī)囑治療。
1.皮脂腺分泌旺盛:青春期雄激素水平升高,刺激皮脂腺分泌大量油脂。鼻子部位的皮脂腺較為發(fā)達(dá),過多的油脂容易堆積在毛囊口,與毛囊內(nèi)脫落的角質(zhì)細(xì)胞混合,形成脂栓,堵塞毛孔,在空氣中氧化后就變成了黑頭粉刺,表現(xiàn)為毛孔中的黑色小顆粒,擠壓時可擠出黃白色物質(zhì)。可外用維A酸乳膏,改善毛囊角化,減少皮脂分泌;過氧苯甲酰凝膠,具有殺菌和溶解皮脂作用;口服異維A酸膠囊(需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用,因其有較多副作用),調(diào)節(jié)皮脂腺分泌,同時注意面部清潔,避免高糖、高脂肪飲食。
2.毛囊口角化異常:皮膚細(xì)胞新陳代謝紊亂,導(dǎo)致毛囊口的角質(zhì)細(xì)胞不能正常脫落,反而過度堆積,使毛囊口變小、變窄。皮脂腺分泌的油脂無法順利排出,就會淤積在毛囊內(nèi),逐漸形成黑頭粉刺,鼻子上的皮膚較薄嫩,更容易出現(xiàn)這種情況??赏庥冒⑦_(dá)帕林凝膠,調(diào)節(jié)角質(zhì)形成細(xì)胞分化;水楊酸軟膏,松解角質(zhì)栓;口服維生素A軟膠囊,促進(jìn)上皮細(xì)胞正常生長和分化,減少角質(zhì)異常堆積,同時避免使用過于油膩的護(hù)膚品,防止加重毛囊堵塞。
3.微生物感染:鼻子上的毛囊內(nèi)存在痤瘡丙酸桿菌等微生物,當(dāng)毛囊口堵塞時,局部形成了一個相對缺氧的環(huán)境,有利于這些微生物的生長繁殖。分解皮脂產(chǎn)生游離脂肪酸等刺激性物質(zhì),刺激毛囊及周圍組織,導(dǎo)致炎癥反應(yīng),進(jìn)一步加重毛囊堵塞,促使黑頭粉刺的形成,還可能伴有局部紅腫、疼痛等癥狀。可外用夫西地酸乳膏,抗菌消炎,抑制痤瘡丙酸桿菌;克林霉素磷酸酯凝膠,有效對抗痤瘡丙酸桿菌;口服米諾環(huán)素膠囊,抗感染治療,同時保持良好的作息規(guī)律,減少熬夜,注意個人衛(wèi)生,避免用手觸摸鼻子。
4.不良生活習(xí)慣:經(jīng)常熬夜、精神壓力大、喜食辛辣油膩甜食等不良生活習(xí)慣,會影響內(nèi)分泌系統(tǒng)和皮膚的新陳代謝。內(nèi)分泌失調(diào)可導(dǎo)致皮脂腺分泌失調(diào),皮膚代謝紊亂使角質(zhì)細(xì)胞更新異常,從而增加鼻子長黑頭粉刺的概率,皮膚也會變得粗糙、暗沉??赏庥脺睾偷臐嵜娈a(chǎn)品,如氨基酸洗面奶;保濕乳液,修復(fù)皮膚屏障;口服復(fù)方甘草酸苷片,調(diào)節(jié)免疫功能,緩解皮膚炎癥,同時改善飲食習(xí)慣,調(diào)整作息時間,釋放精神壓力。
5.清潔不當(dāng):如果日常清潔不徹底,鼻子上的污垢、油脂、化妝品殘留等不能及時清除,就會堆積在毛囊口,逐漸形成黑頭粉刺。但過度清潔也會破壞皮膚的屏障功能,導(dǎo)致皮膚干燥,反而刺激皮脂腺分泌更多油脂,加重黑頭粉刺的形成??蛇x擇合適的潔面產(chǎn)品,早晚清潔面部,定期使用去角質(zhì)產(chǎn)品(但不宜過于頻繁),如含有水楊酸或果酸的產(chǎn)品,去除老化角質(zhì),疏通毛孔,同時注意卸妝要徹底,尤其是使用了防水性化妝品后。
使用上述藥物時務(wù)必謹(jǐn)遵醫(yī)囑。日常護(hù)理要注意保持面部清潔,用溫水洗臉;選擇適合自己膚質(zhì)的護(hù)膚品;避免擠壓黑頭粉刺,防止感染和留疤;保持規(guī)律作息,飲食均衡;多吃蔬菜水果,保持大便通暢;注意防曬,減少紫外線對皮膚的損傷。
