腳趾頭被東西砸了變紫了,說明受傷后皮下出血、局部淤血,多伴有局部腫脹、疼痛的癥狀。對此,需要及時停止患肢活動,并給予冷熱敷治療、藥物治療、日常護理等。
1、冷熱敷治療:受傷后24小時內(nèi),可以用毛巾包裹冰塊,或者用冰凍的礦泉水瓶進行局部冷敷,以減少皮下出血,從而達(dá)到止血、緩解疼痛的作用。受傷48小時后,可以用熱毛巾進行局部熱敷,以促進局部血運循環(huán),使淤血盡快消散。在治療期間,應(yīng)盡量抬高患側(cè)肢體,使其高于心臟水平,促進局部回流,減輕水腫及疼痛感,可以起到促進淤血消散的作用;
2、藥物治療:可遵醫(yī)囑應(yīng)用活血化瘀的藥物,如三七傷藥片或者跌打損傷丸。腫脹明顯時,可用邁之靈、草木犀利流浸液片進行治療。局部嚴(yán)重疼痛者可遵醫(yī)囑口服布洛芬、洛索洛芬鈉等藥物進行止痛;
3、日常護理:如果局部皮膚有破潰的情況,需要用碘伏消毒,并注意局部衛(wèi)生,以避免傷口感染。治療期間,還需要注意飲食清淡,不吃辛辣刺激及油膩食物,如麻辣、燒烤、肥肉等,多注意休息,以促進患處盡快康復(fù)。
