愛哭的人有可能容易抑郁，但也不是絕對的。
如果平時性格比較陽光、樂觀，突然在某一個階段變得特別愛哭，而且哭的次數還特別多，可能就是得了抑郁，需要及時到專業(yè)的心理門診進行就醫(yī)明確。如果確診為是抑郁癥，需要及時的在醫(yī)生的指導下服用藥物和配合心理療法治療。抑郁癥患者除了表現出愛哭，還會伴有興趣減退或焦慮、思維遲緩、記憶力下降、注意力不集中、自責自罪，嚴重的還會產生自殘和自殺的行為，可以在醫(yī)生的指導下服用帕羅西汀、舍曲林等抗抑郁的藥物治療，并配合心理療法輔助治療。
另外，有些人愛哭只是一種外在的表現，屬于情緒的高表達型，通過哭之后將內心的情緒發(fā)泄出來，然后就會豁然開朗，屬于正常的現象，不需要特殊治療。
建議患者平時適當的多增加一些體育鍛煉，比如瑜伽、慢跑等，有利于調節(jié)心情。