孕婦可以適量的噴防曬噴霧，但是不可以頻繁使用，有過敏的風險。
防曬噴霧主要的功效是給皮膚防曬以及補水保濕，孕婦可以適量的噴涂防曬，對于皮膚進行保護，對胎兒也沒有什么影響。但是因為孕婦的身體比較敏感，長期使用可能會對防曬噴霧中的物質過敏，導致皮膚出現紅斑、丘疹等過敏癥狀，所以不建議頻繁使用。孕婦在懷孕期間在夏季盡量避開高溫時間出門，也可以使用防曬傘、防曬帽等物理防曬，既不會刺激皮膚，也能達到防曬的功效。
孕婦在懷孕期間身體免疫力較差，很容易受到外界的刺激，此時飲食上一定要注意多吃優質蛋白，保證充足的睡眠，制定合理的運動計劃，增強自身的免疫力。