髖關節(jié)盂唇損傷一般可以保守治療1-3個月，具體時間因人而異，需要及時就醫(yī)進行治療。
髖關節(jié)盂唇損傷一般是外傷導致的，比如墜落傷、車禍傷、撞擊傷等，患者可能會出現(xiàn)關節(jié)酸脹、抬腿無力、活動受限等癥狀。如果患者髖關節(jié)盂唇損傷的情況比較輕微，通?？梢员Ｊ刂委?-3個月，如果超過3個月還存在不適癥狀，需要及時采用手術治療，不要延誤病情的治療。
在治療期間患者需要臥床休息，同時需要保持清淡飲食，不要吃有辛辣、刺激性的食物，比如麻辣火鍋、麻辣燙、咖啡、啤酒等，可以適量吃新鮮的蔬菜和水果，比如西紅柿、蘋果等，有利于身體的恢復。