小兒夏季熱一般可以通過多喝水、調(diào)節(jié)室內(nèi)溫度、洗溫水澡等方式調(diào)理，在炎熱的夏季不可以在陽光下暴曬，以免引起中暑。
1、多喝水：如果在夏季出現(xiàn)了口干、口渴、大量出汗的情況，可以適量地多喝水，能夠補(bǔ)充身體所需的水分，還能夠防止電解質(zhì)紊亂。
2、調(diào)節(jié)室內(nèi)溫度：如果此時待在炎熱的環(huán)境中，需要及時轉(zhuǎn)移至陰涼處。同時調(diào)整室內(nèi)的溫度，將溫度調(diào)整在舒適的范圍之內(nèi)。
3、洗溫水澡：也可以通過洗溫水澡的方式，去除體表的熱量，還能夠給皮膚補(bǔ)充水分，對防止中暑有一定幫助。
除以上常見方法以外，也可以通過服用藥物的方式改善，比如藿香正氣水、十滴水、感冒清熱顆粒等，在用藥時一定要遵醫(yī)囑。另外不可以吃寒涼的食物，以免對胃部造成刺激，加重身體不適感。