胃疼的忌口主要包括不易消化的食物、腌制食物、辛辣食物、腎上腺皮質激素類藥物。
1、不易消化的食物：油炸類食物不易消化，如炸麻花、炸雞、油條、油餅等，這類食物容易刺激胃黏膜，導致胃酸分泌過多，引起胃疼加重。此外，花生、核桃、碧根果、夏威夷果、榛子、開心果等堅果類的食物也是較難消化的，容易加重胃部負擔，導致胃疼癥狀加重。
2、腌制食物：胃疼患者應避免攝入腌制類的食物，如咸菜、咸魚、咸蛋、咸肉等。腌制類的食物中含有大量硝酸鹽、亞硝酸鹽等物質，會刺激胃黏膜，不利于胃疼的緩解。
3、辛辣食物：胃疼的情況下不能夠吃辛辣的食物，如蔥、生姜、辣椒、花椒等，這類食物對胃部的傷害較大，是需要避免的。
4、腎上腺皮質激素類藥物：如氫化可的松片、醋酸潑尼松片、醋酸地塞米松片等，會干擾胃部黏液分泌，使胃部分泌過多的胃酸，對胃部本身有疾病的患者來說，這類藥物需要盡量避免服用。
胃疼的情況下要清淡飲食，多喝水，多吃新鮮的蔬菜水果。