女性腰兩邊疼可能是月經(jīng)來(lái)潮、劇烈運(yùn)動(dòng)、軟組織損傷、筋膜炎、盆腔炎等原因引起的,建議前往正規(guī)醫(yī)院完善相關(guān)檢查,便于明確病因。
1、月經(jīng)來(lái)潮:如果女性的月經(jīng)比較規(guī)律,在月經(jīng)周期內(nèi)出現(xiàn)腰兩邊疼的現(xiàn)象,通常是月經(jīng)來(lái)潮時(shí)體內(nèi)的前列腺素增多引起的。如果沒(méi)有其他不適癥狀,一般不需要進(jìn)行特殊治療,適當(dāng)休息即可,月經(jīng)結(jié)束后就會(huì)緩解。
2、劇烈運(yùn)動(dòng):如果女性進(jìn)行了劇烈運(yùn)動(dòng),腰兩邊的肌肉可能由于過(guò)度勞累,出現(xiàn)肌肉僵硬、疼痛等不適??梢酝ㄟ^(guò)熱敷、按摩等方式,促進(jìn)局部的血液循環(huán)、舒緩肌肉,從而緩解不適。
3、軟組織損傷:如果女性的腰兩邊受到擠壓、打擊等外傷,會(huì)使軟組織受損,引起灼熱、疼痛、紅腫等不適??梢栽卺t(yī)生指導(dǎo)下使用舒筋活血片、三七片、紅花油等藥物來(lái)活血止痛。
4、筋膜炎:長(zhǎng)時(shí)間保持不良姿勢(shì)、寒冷環(huán)境刺激等因素可能導(dǎo)致筋膜炎,可發(fā)于女性腰兩側(cè),主要表現(xiàn)為腫脹、疼痛、麻木等。可以在醫(yī)生指導(dǎo)下使用雙氯芬酸鈉緩釋片、塞來(lái)昔布膠囊、布洛芬片等藥物減輕炎癥、緩解疼痛。
5、盆腔炎:如果女性平時(shí)不注意個(gè)人衛(wèi)生,或者有多個(gè)性伴侶,可能導(dǎo)致病原微生物通過(guò)陰道侵入體內(nèi),誘發(fā)盆腔炎,出現(xiàn)陰道分泌物增多、陰道異味、異常陰道出血等不適,嚴(yán)重時(shí)會(huì)出現(xiàn)腰兩邊疼??梢宰襻t(yī)囑使用左氧氟沙星片、克林霉素磷酸酯片、阿莫西林膠囊等藥物抑制炎癥反應(yīng)。
日常生活中,女性要注意合理飲食,避免食用辛辣、生冷的食物,比如麻辣燙、燒烤、雪糕等。
