早上起來脊椎疼一會兒就沒事了，可能是生理因素導(dǎo)致，也可能和筋膜炎、腰椎間盤突出癥等有關(guān)。沒有固定的治療方法，需要針對性治療。
1.生理因素：如果長時間睡在硬板床上，可能會使肌肉無法得到放松，起床后會感覺到疼痛，但是適當(dāng)休息后疼痛會慢慢緩解，屬于正常生理因素，一般不用進行特殊干預(yù)。
2.筋膜炎：筋膜發(fā)生了無菌性炎癥，在炎癥的刺激下，會導(dǎo)致局部出現(xiàn)疼痛、肌肉痙攣等，輕微時疼痛會在休息后緩解。嚴重可以遵醫(yī)囑通過塞來昔布膠囊、鹽酸乙哌立松片等藥物進行治療，可以有效改善疼痛癥狀。
3.腰椎間盤突出癥：腰椎間盤突出癥可能會導(dǎo)致突出的腰椎間盤組織對神經(jīng)造成壓迫，會產(chǎn)生明顯的疼痛，而且還會引起下肢麻木、活動受限等?；颊呖梢宰襻t(yī)囑通過洛索洛芬鈉緩釋片、氯唑沙宗片等藥物進行治療，通常效果較好。
此外，還可能和腰椎管狹窄、脊椎側(cè)彎、強直性脊柱炎等疾病有關(guān)，建議盡快到醫(yī)院就醫(yī)治療。