做擴胸運動時肩關節有響聲,可能是因為運動幅度過大、胸肋關節軟骨炎、關節腔內有積液等的原因造成的,需要在醫生的指導下,根據自身的情況選擇合適的方法來治療。
1、運動幅度過大:
在做擴胸運動時如果運動幅度比較大,摩擦關節后會發出響聲的癥狀。如果局部沒有出現腫脹和疼痛等的不適,一般不需要做特殊的處理,同時運動量避免過大過猛,容易對身體造成傷害。
2、胸肋關節軟骨炎:
胸肋關節軟骨炎屬于軟骨慢性非特異性炎癥,可能是因為病毒感染的原因導致,會使局部的血液循環不好,在做擴胸運動時摩擦局部,導致肩關節有響聲的情況發生。需遵醫囑使用樂松片、脈絡舒通丸、鹽酸氨基葡萄糖膠囊等的藥物,可以促進軟骨恢復。
3、關節腔內有積液:
在長期運動后會使關節受到損傷,患者年齡增大,關節退行性病變,容易引起關節腔內有積液的情況,在做擴胸運動時會摩擦關節表面,從而出現肩關節有響聲的情況??梢宰襻t囑使用阿莫西林膠囊、美洛昔康片、吲哚美辛腸溶片等的藥物來改善。
