七味酸棗沐足散的功效為排毒、祛濕、驅(qū)寒等，用七味酸棗沐足散泡腳是利用熱水促進(jìn)藥物滲透進(jìn)人體的，可達(dá)到無(wú)需內(nèi)服藥物過(guò)量就能通過(guò)腳部透達(dá)周身經(jīng)絡(luò)，不會(huì)導(dǎo)致不良反應(yīng)的情況。
把七味酸棗沐足散放入足浴盆中，利用蒸汽熏蒸足部約十分鐘，中藥熏蒸是中醫(yī)重要的外治法之一，將其應(yīng)用于足療中，能借助水蒸氣擴(kuò)張足部的毛細(xì)血管，使中藥的有效成分充分地通過(guò)毛血管循環(huán)至全身經(jīng)絡(luò)，達(dá)到內(nèi)病外治，上病下治的作用。然后再加水調(diào)溫浸泡二十分鐘左右，通過(guò)雙手對(duì)自己按摩，從而改善血液循環(huán)，使藥物更好作用，調(diào)節(jié)神經(jīng)系統(tǒng)，促進(jìn)新陳代謝，從而改善睡眠，防治中老年風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎，防治各種血管疾病，防治糖尿病，調(diào)整血脂血壓，同時(shí)也是養(yǎng)生美容和減肥的好辦法。