一般在拔完阻生智齒3-7天后可以正常吃飯，但是具體時間因人而異，需要結合傷口恢復情況來判斷，盡量不要過早恢復正常飲食，避免影響牙齒恢復。
阻生智齒一般指口腔最內側第三磨牙長出的過程，由于各種原因，智齒長出時可能會存在空間不足的情況，并且還可能是由鄰牙、骨或軟組織的阻礙引起智齒位置不正或者不易長出，導致智齒部分萌出或完全不能萌出，可能會誘發冠周炎、齲病、囊腫、間隙感染等情況。當智齒生長為阻生牙后，可能會引起牙齦疼痛，或出現上述口腔疾病，此時一般需要及時將其拔出，拔牙后3-5天后逐漸恢復正常飲食。
在拔牙后，一般會出現牙齦腫痛的情況，牙齒咀嚼功能受到影響，一般不建議立即進食正常飲食，通常建議逐漸過渡到正常飲食。一般在拔牙24小時內盡量喝溫涼的水，避免喝太熱的水，還要注意不要咀嚼拔牙側，避免影響傷口恢復。
在拔牙48小時后，可以適當吃流食或半流質食物，不要使用拔牙側咀嚼食物。在拔牙3-5天后，此時傷口一般已經愈合，咀嚼功能恢復，通?？梢哉ｏ嬍?。不過因為每個人的愈合時間不同，具體可以恢復正常飲食的時間因人而異。