手部關(guān)節(jié)僵硬和活動不靈活可能由多種原因引起。首先，您之前提到的凍瘡治療無效，這可能是由于凍瘡繼發(fā)了其他感染或炎癥反應(yīng)。此外，這種情況也可能與類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、骨關(guān)節(jié)炎或其他系統(tǒng)性疾病有關(guān)。
建議您及時就醫(yī)進(jìn)行詳細(xì)檢查，包括血液檢測和影像學(xué)評估，以明確病因。早期診斷和治療可以有效緩解癥狀并防止病情進(jìn)一步發(fā)展。
在等待就醫(yī)期間，您可以注意以下幾點：
避免過度使用手部，減少關(guān)節(jié)負(fù)擔(dān)
保持手部溫暖，避免再次受凍
可以嘗試熱敷或輕柔的拉伸運動來緩解癥狀
如果有疼痛感，可以服用非處方的止痛藥（如布洛芬）進(jìn)行緩解
請記住，以上建議僅供參考，具體治療方案需根據(jù)醫(yī)生診斷結(jié)果制定。及時就醫(yī)是確保手部健康的關(guān)鍵。