秋分養(yǎng)生艾灸一般可以對(duì)足三里、三陰穴、神闕穴等部位進(jìn)行艾灸。具體分析如下：
1.足三里：足三里位于小腿前外側(cè)，通過(guò)艾灸可以達(dá)到健脾和胃的效果，同時(shí)還有溫陽(yáng)益氣的作用，能夠緩解肚子脹氣、腹瀉、便秘等狀況，對(duì)身體可以起到養(yǎng)生的作用，達(dá)到預(yù)防的效果，減少疾病的出現(xiàn)。
2.三陰穴：三陰穴通過(guò)艾灸可以達(dá)到通經(jīng)活絡(luò)作用，還能達(dá)到調(diào)理氣血的目的，可以改善氣血虧虛，讓人體變得更加充沛，精神飽滿，可以緩解渾身無(wú)力的表現(xiàn)，提高日常的工作狀態(tài)。
3.神闕穴：神闕穴過(guò)于肚臍的正中央，通過(guò)調(diào)理以后可以緩解宮寒或者痛經(jīng)，同時(shí)也可以緩解脾胃虛弱的狀況，能夠調(diào)理腸道，把多余的寒氣或者是濕氣快速排出體外。
除了以上穴位，也可以對(duì)其他的穴位進(jìn)行艾灸治療。