鼻腔內鼻涕不容易排出時易出現鼻塞的情況，從而影響到正常的呼吸，所以發現之后還是要積極治療，一方面是針對病因治療，另一方面是對癥治療，通常采取的緩解措施有以下幾種：
一、對因治療：1、對于感冒而導致的鼻塞流涕，建議首先要積極使用治療感冒的藥物，比如復方氨酚烷胺、感冒靈顆粒等，感冒好轉之后，鼻塞流涕的情況也會隨之好轉；
2、針對鼻炎、鼻竇炎患者存在的鼻塞，其鼻腔內多處于充血、水腫的狀態，建議到醫院就診，在?？漆t師指導下進行消炎、消腫，可自行擤鼻，改善癥狀；
3、對于過敏性鼻炎導致的鼻塞現象，建議先進行抗過敏治療，如口服鹽酸司他斯汀片、氯雷他定、孟魯司特鈉等藥物，改善過敏情況，從而幫助緩解癥狀。
二、對癥治療：除了針對病因治療，也可以配合使用生理海水、鼻噴霧劑等清洗鼻腔，幫助鼻涕排出，同時也可以幫助緩解鼻塞、鼻腔干燥等情況，另外可以配合口服桉檸蒎腸溶軟膠囊、歐龍馬滴劑等藥物，可以促進分泌物化解，促進鼻涕排出。
對于存在鼻塞癥狀的患者，不建議隨意、頻繁地使用紙巾擦拭鼻涕，以免造成鼻黏膜破損、鼻周紅腫等癥狀。對于鼻涕較難排出或嚴重鼻塞的患者，建議前往醫院進行鼻竇CT等檢查，在病因明確后進行藥物或者手術治療，幫助更好的改善癥狀。