舌頭白、有齒痕，可能是缺乏維生素、真菌感染、脾胃虛弱、腎陽虛、痰濕證等原因引起的，需要盡快就醫(yī)，通過日常護(hù)理、使用藥物的方式來處理。
1、缺乏維生素：偏食、挑食或是自身吸收障礙，可導(dǎo)致身體缺乏維生素，出現(xiàn)舌頭白、有齒痕、指甲生長速度放緩等癥狀。此時應(yīng)糾正不良飲食習(xí)慣，同時應(yīng)配合醫(yī)生使用維生素C片、復(fù)方參芪維E膠囊、復(fù)合維生素B片等藥物來治療，具有補(bǔ)充維生素、免疫增強(qiáng)的效果。
2、真菌感染：如果患者不注意口腔衛(wèi)生，導(dǎo)致舌頭受到真菌感染，可能會引起上述癥狀。建議患者配合醫(yī)生使用鹽酸特比萘芬片、氟康唑膠囊、制霉菌素片等抗真菌藥物來治療。
3、脾胃虛弱：如果患者自身比較虛弱，容易導(dǎo)致脾胃虛弱，進(jìn)而出現(xiàn)舌頭白、有齒痕的癥狀，還伴有氣喘、乏力、食欲下降等癥狀。建議患者在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用參苓白術(shù)丸、補(bǔ)中益氣丸、香砂平胃丸等益氣、健脾胃的中成藥進(jìn)行治療。
4、腎陽虛：不良飲食習(xí)慣、缺乏運動、情志失調(diào)、年老體衰等原因容易導(dǎo)致腎陽虛，表現(xiàn)為腰膝酸軟、畏寒肢冷、精神萎靡、舌頭白、有齒痕等。建議患者配合醫(yī)生使用附子理中丸、右歸丸、金匱腎氣丸等中成藥進(jìn)行治療，具有健脾溫中、溫補(bǔ)腎陽的功效。
5、痰濕證：身體虛弱、濕氣過重等因素可導(dǎo)致痰濕證，此時痰濕內(nèi)阻，可出現(xiàn)大量黏稠痰、肢體困重、胸膈痞悶、食少口膩、舌苔白膩、有齒痕等癥狀。建議患者配合醫(yī)生使用橘紅顆粒、二陳丸、八正顆粒等藥物來治療，具有止咳祛痰、清熱、通淋的效果。
此外，患者在日常生活中要多進(jìn)行戶外活動，營造一個安靜、溫度和濕度適宜的居住環(huán)境。