判斷自己駝背嚴不嚴重主要通過日常表現、臨床癥狀、影像學檢查等方式。
1、日常表現:如果在日常生活中,站立或坐立時,兩側肩膀不處于同一條水平線上,提示患者可能存在駝背。如果通過照鏡子發現自己骨盆傾斜,或者是平躺在平面上,腰背部有明顯不舒服的感覺,表現越明顯說明駝背情況可能越嚴重。
2、臨床癥狀:如果在運動或久坐后出現腰背酸痛,肩頸酸痛等情況,酸痛程度越嚴重,提示駝背可能越嚴重。
3、影像學檢查:就醫后,在醫生指導下,進行X線檢查、CT檢查,通過觀察到自己脊柱生理彎曲異常,異常狀況越明顯,提示駝背越嚴重。
在確診駝背后,建議積極配合醫生治療,避免癥狀持續加重,影響脊柱正?;顒庸δ?,影響生活質量和身體健康。
