肝血不足可能與飲食不當(dāng)、久病體虛等原因有關(guān)，虛熱內(nèi)擾可能與先天不足、房事不節(jié)等原因有關(guān)，需要根據(jù)病因通過日常調(diào)理、服用藥物等方式進(jìn)行治療。
一、肝血不足
1、飲食不當(dāng)：如果長期食用油膩、高脂、辛辣刺激的食物，容易損傷脾胃，導(dǎo)致脾胃正常的運化和輸布功能失調(diào)，進(jìn)而容易使患者出現(xiàn)肝血不足的情況。建議平時要調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，以清淡和易消化的食物為主，多吃富含維生素的蔬菜、水果，多吃牛奶、瘦肉、魚類等高蛋白的食物，有利于改善病癥。
2、久病體虛：如果患有慢性病，可能會導(dǎo)致臟腑功能減退，影響脾胃正常的功能，進(jìn)而容易出現(xiàn)肝血不足的情況。建議患者及時就醫(yī)，積極配合醫(yī)生采取手段治療原發(fā)疾病，如有必要，也可以遵醫(yī)囑服用歸芍地黃丸、補血寧神片等滋陰補血的藥物來改善癥狀。
二、虛熱內(nèi)擾
1、先天不足：先天發(fā)育不良，容易導(dǎo)致體內(nèi)陰液虧虛，進(jìn)而出現(xiàn)虛熱內(nèi)擾的情況。建議患者在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用玄麥甘桔顆粒、知柏地黃丸等滋陰降火的藥物來改善病癥。
2、房事不節(jié)：頻繁進(jìn)行房事容易損耗人體陰液，引起陰液不足，進(jìn)而容易使患者出現(xiàn)上述情況。建議患者注意調(diào)整房事的頻率，不要過于頻繁行房事，平時要注意多休息，保持輕松、愉快的心態(tài)。
建議肝血不足、虛熱內(nèi)擾的患者及時前往醫(yī)院就診，通過體格檢查、聽診、脈診等明確具體的情況后，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行針對性治療。治療期間，建議患者保持健康規(guī)律的作息，早睡早起，不要熬夜，還要適當(dāng)進(jìn)行運動，如慢跑、游泳等，有利于身體恢復(fù)。