跑步心口疼一般與岔氣、吸入大量冷空氣等非病理性因素有關(guān)，也可能是肌肉拉傷、肺結(jié)核、心絞痛等病理性因素導(dǎo)致的。建議患者選擇日常調(diào)理、藥物、手術(shù)等方式處理。
一、非病理性因素
岔氣是指運(yùn)動(dòng)時(shí)胸肋部產(chǎn)生的疼痛，多發(fā)生在心口、肋骨下等部位，在動(dòng)作停止后可自然消失；跑步心口疼也可能與跑步時(shí)吸入大量冷空氣有關(guān)，這種情況冷空氣容易刺激氣管壁、食管壁，從而引起反射性的膈肌痙攣。平時(shí)注意跑步不要太快，減少冷空氣的吸入即可。
二、病理性因素
1、肌肉拉傷：肌肉拉傷是肌肉在運(yùn)動(dòng)中快速?gòu)?qiáng)烈的收縮或拉伸導(dǎo)致的，主要表現(xiàn)為疼痛、局部腫脹等，伴有跑步心口疼的情況。建議患者用涼毛巾進(jìn)行冷敷，防止腫脹，嚴(yán)重時(shí)遵醫(yī)囑使用布洛芬緩釋膠囊、云南白藥氣霧劑等止痛藥物治療。
2、肺結(jié)核：該病是一種由結(jié)核分枝桿菌感染引起的肺部疾病，容易出現(xiàn)咳嗽、咳痰或痰中帶血等癥狀，感染容易累及胸部，從而造成跑步心口疼?；颊呖梢宰襻t(yī)囑服用鹽酸乙胺丁醇片、利福平膠囊等抗結(jié)核藥物治療。
3、心絞痛：該病主要是冠狀動(dòng)脈血供不足導(dǎo)致的，容易引起發(fā)作性胸骨后或心前區(qū)疼痛、緊縮感，伴隨胸前區(qū)壓榨痛、氣短、心口疼等癥狀?；颊咝枰襻t(yī)囑服用硝酸甘油片、硝酸異山梨酯片等藥物治療，必要時(shí)進(jìn)行主動(dòng)脈冠狀動(dòng)脈旁路移植術(shù)。
除此之外，這種情況也可能是肋軟骨炎、病毒感染導(dǎo)致的。如果出現(xiàn)不明原因的胸部、后背疼痛，患者需要及時(shí)就醫(yī)，通過(guò)血常規(guī)、動(dòng)態(tài)心電圖、冠狀動(dòng)脈CT造影、結(jié)核菌素試驗(yàn)等方式明確情況。平時(shí)保持良好的作息規(guī)律，避免勞累、熬夜，戒煙、限酒。