每100克的排骨湯，其熱量通常是80大卡左右。
排骨湯通常是一種營養(yǎng)較為豐富的食物，其主要食材為排骨、水、姜等。排骨湯的熱量通常較高，每100克的排骨湯一般含有80大卡左右的熱量，建議食用者適量吃此食物，以免因?yàn)閿z入過多的熱量，進(jìn)而出現(xiàn)肥胖的情況。需要注意的是，排骨湯添加的食材不同，其含有的熱量一般存在差異，食用者平時(shí)適量食用即可。
排骨湯一般較為鮮美，食用者平時(shí)適量吃此食物，通常可以促進(jìn)唾液的分泌，進(jìn)而起到增進(jìn)食欲的作用。此外，排骨湯通常含有豐富的蛋白質(zhì)、鈣元素、卵磷脂等營養(yǎng)成分，食用者平時(shí)適量吃排骨湯通?？梢詾槿梭w補(bǔ)充所需的營養(yǎng)，進(jìn)而起到增強(qiáng)體質(zhì)的作用。
需要注意的是，食用者平時(shí)應(yīng)避免過量吃排骨湯，以免增加胃腸道的負(fù)擔(dān)，進(jìn)而容易出現(xiàn)腹脹、食欲不振、反胃等不適癥狀。排骨湯的嘌呤含量通常較高，如果食用者患有痛風(fēng)，建議平時(shí)少量吃排骨湯，以免導(dǎo)致體內(nèi)的尿酸水平異常升高，進(jìn)而誘發(fā)疾病。如果食用者在吃了排骨湯后出現(xiàn)不適癥狀，建議及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行診治，以免因?yàn)檠诱`治療導(dǎo)致病情加重。