前一晚吃了燒烤,第二天早上通常不可以喂奶,建議遵醫(yī)囑進(jìn)行護(hù)理。
在哺乳期,建議盡量選擇清淡的食物,避免攝入太咸、過(guò)于辛辣或過(guò)熱的食物,以免對(duì)乳汁產(chǎn)生不良影響。而燒烤較為油膩、辛辣,容易影響乳汁的狀態(tài)。在吃完燒烤的第二天早上,一般是不可以喂奶的。因?yàn)榇祟愂澄锿ǔT谶M(jìn)入體內(nèi)2~3小時(shí)后可以通過(guò)胃排出,在進(jìn)入腸道后,經(jīng)過(guò)24小時(shí)的消化和吸收,通??梢员慌懦鲶w外。如果在第二天早上喂奶,食物成分尚未代謝完畢,受到影響的乳汁可能影響寶寶的胃腸道狀態(tài)。
在哺乳期,應(yīng)保持良好的心態(tài),不要過(guò)度緊張、焦慮、恐慌,要注意規(guī)律作息,盡量早睡早起,還要注意健康飲食。
