活珠子是一種地方小吃，大人感冒咳嗽能適量吃活珠子。但由于活珠子內已經形成了小雞的胚胎，建議將其烹飪至全熟后再吃，同時需避免一次性吃過多，以免誘發機體出現惡心、嘔吐、胃痛、腹瀉等不適癥狀。
活珠子內含有蛋白質、氨基酸、維生素、鈣、磷、鎂等多種營養元素，此類物質營養豐富、味道鮮美。適量吃可以有助于為機體補充營養以及能量，對于大人感冒咳嗽是有一定好處的。因此，大人感冒咳嗽能吃活珠子，控制好進食量即可。
大人感冒咳嗽期間除了可以適量吃活珠子外，還可以適量多吃一些其他富含營養的食物，如鮮奶、雞蛋、豆漿、蘋果、香蕉、生菜等。同時適當進行運動、清淡飲食、放松心情，可有助于促進疾病的痊愈。