下焦通常是指下腹部。

中醫(yī)上將人體分為三焦，即上焦、中焦和下焦。上焦是指人體橫膈以上的部位，包括心臟、肺部、頭面部等，具有灌溉溫潤、養(yǎng)護全身的作用。中焦是指橫膈以下、肚臍以上的部位，包括脾臟、胃等臟器，負責交通上下焦、運化水谷精微等。

下焦則是指胃下口到二陰部位，即下腹部，其中包括腎臟、肝臟、膀胱、小腸等臟器，具有排泄尿液、促進消化、促進腸道蠕動等作用，將體內(nèi)的代謝廢物排出體外。

如果下焦發(fā)生病變，會出現(xiàn)手足心熱、口干舌燥、小便不利、便秘等癥狀，患者需要及時前往正規(guī)醫(yī)院，明確引起上述現(xiàn)象的病因，積極進行針對性處理，不要耽誤病情。

患者平時要養(yǎng)成健康的生活方式，保持飲食營養(yǎng)均衡，盡量少吃燒烤、漢堡、炸雞等食物。還要隨天氣變化適當增減衣物，做好保暖措施，避免受涼。平時還要積極鍛煉身體，可以選擇做游泳、太極拳、瑜伽等運動，增強體質(zhì)。