16周感覺到胎動(dòng)通常正常，建議遵醫(yī)囑進(jìn)行護(hù)理。
胎動(dòng)是胎兒在子宮腔內(nèi)活動(dòng)時(shí)對(duì)子宮壁產(chǎn)生的沖擊造成的。在懷孕的第12周末，胎兒的四肢通常已經(jīng)能夠正?；顒?dòng)。但由于該活動(dòng)相對(duì)較輕，孕婦可能無法察覺。到了第16周，由于胎兒體積的增大，如果孕婦對(duì)此較為敏感，可能會(huì)感受到輕微的胎動(dòng)。因此，16周的胎動(dòng)通常是正常的，通常無需過度擔(dān)憂或進(jìn)行特別治療。
在懷孕期間，應(yīng)保持良好的心態(tài)，不要過度緊張、焦慮、恐慌，要注意規(guī)律作息，盡量早睡早起，還要注意健康飲食，并且要遵醫(yī)囑定期進(jìn)行產(chǎn)前檢查，以明確自身及胎兒的情況。如果身體情況存在異常，應(yīng)積極配合醫(yī)生進(jìn)行干預(yù)，切忌盲目采用偏方。