通常情況下,感冒發燒、咳嗽可以吃甘蔗,控制好食用量即可,適量食用一般不會加重患者的病情。而且甘蔗內含有的營養成分,對病情的緩解還有一定幫助。但不可以大量吃甘蔗,另外如果對甘蔗過敏,也不可以吃。
1、可以吃:感冒發燒、咳嗽的患者,由于受到病原菌的入侵而導致機體發生病理性改變,此時身體較為虛弱。而甘蔗內含有維生素、水分、果糖、鈣等多種營養元素,能為患者提供一定的能量和營養,一定程度上有利于身體恢復;
2、不可以吃:若感冒發燒、咳嗽的患者對甘蔗過敏,則不可以吃甘蔗,以免誘發過敏反應,如出現咳嗽、氣促、皮膚瘙癢、喉頭水腫等癥狀,嚴重時還會有休克的風險。不僅不利于機體恢復,還會加重病情。
雖然甘蔗味道甘甜、營養豐富,但由于其含糖量較高,故吃的時候不可過多,以免使體內血糖發生波動性升高,不利于血糖的控制。而且過量食用還可能會刺激咽喉,加重咳嗽癥狀。建議患病期間的飲食盡量保持清淡,適當多吃魚肉、蘋果、生菜等富含營養的食物,適當進行運動,多喝溫水,以促進病情的恢復。
