耳朵里老是嗡嗡響可能是睡眠不足、中耳炎、神經性耳鳴等因素導致的，需要根據病因選擇合適的治療方式。
1、睡眠不足：如果患者長期熬夜，機體得不到充分有效的休息，就可能導致血管痙攣，出現耳鳴的現象。建議患者要多注意休息，不要熬夜，避免過度勞累。
2、中耳炎：當中耳部位被細菌、病毒等病原體感染后，就容易誘發中耳炎，出現耳朵異響、耳痛、聽力下降等癥狀。建議遵醫囑使用羅紅霉素膠囊、氧氟沙星滴耳液等藥物進行治療。
3、神經性耳鳴：噪音、精神壓力大等因素可能導致耳蝸、聽神經等出現異常，在外界無聲源的情況下聽到嗡嗡聲。建議遵醫囑使用鹽酸氟桂利嗪膠囊、氯硝西泮片等藥物進行治療。
此外，少數情況下，聽神經瘤也有可能導致上述癥狀，建議及時就診，進一步完善相關檢查，排除腫瘤風險。