姨媽通常指月經。月經走后的第一天是否是安全期，取決于多種因素，包括女性的月經周期、行經期的天數、排卵期的變化等，可能是，也可能不是。
1.是：如果女性的月經周期較長，如35天左右，且行經期相對較短如3-4天，因此月經走后的第一天可能還處于安全期。
2.不是：如果女性的月經周期較短，如21天左右，且行經期較長，如7天，月經走后的第一天可能已經接近或進入排卵期，此時就不是安全期。
由于安全期只是相對的概念，且受到多種因素的影響，所以在安全期同房也有可能發生意外懷孕的情況。因此，如果女性沒有生育計劃，建議采取更為可靠的避孕方法，如使用避孕套、口服避孕藥、放置宮內節育器等。