女人缺黃體酮一般有月經紊亂、不孕不育、乳房變化、情緒波動、骨質疏松癥等癥狀。
1、月經紊亂：黃體酮對維持女性正常月經周期起著關鍵作用。缺乏時，月經周期可能會縮短或延長，月經量也可能減少或增多，出現月經淋漓不盡或閉經等情況。例如，原本規律的28天月經周期，可能會延長至35天以上或縮短至21天以內，月經持續時間和出血量都不穩定。
2、不孕不育：缺乏黃體酮會使子宮內膜不能很好地為受精卵著床做準備，即使受精卵成功著床，也難以維持正常妊娠，容易導致習慣性流產或不孕。臨床上很多不孕不育女性經檢查發現存在黃體酮不足的問題。
3、乳房變化：可能會出現乳房脹痛、乳腺增生癥等情況。因為黃體酮對乳房組織有一定的調節作用，缺乏時乳房的正常生理平衡被打破，乳腺組織可能會過度增生，引起乳房疼痛、腫塊等不適，在月經前這種癥狀可能會更加明顯。
4、情緒波動：會影響女性的神經系統功能，導致情緒不穩定，可能出現焦慮、抑郁、煩躁、易怒等情緒變化，患者常常難以控制自己的情緒，對生活和工作產生不良影響，而且這種情緒波動可能在月經周期前后更為突出。
5、骨質疏松癥：長期缺乏黃體酮會影響鈣的吸收和利用，導致骨密度降低。女性更容易出現骨質疏松癥，增加骨折的風險，尤其是在絕經后女性中，由于體內黃體酮和雌激素水平都下降，骨質疏松癥的問題更為常見，可能出現腰酸背痛、身高變矮等癥狀。
如果女性懷疑自己缺乏黃體酮，不要自行判斷或用藥，應及時就醫，遵醫囑對癥治療。醫生會通過詳細的問診、體格檢查以及血液檢查來確診。確診后會根據具體情況制定針對性的治療方案，可能包括補充黃體酮制劑等，患者要嚴格遵醫囑用藥，定期復查，同時注意保持健康的生活方式，如均衡飲食、適量運動等。