一般來說，沒有“調理閉經最好的食療方法”這種說法，調理閉經吃紅棗、生姜、桂圓、核桃等食物比較好，具體分析如下：
閉經是多種疾病導致的女性體內病理生理變化的外在表現，可以分為下丘腦性閉經、垂體性閉經、卵巢性閉經、子宮性閉經、下生殖道發育異常性閉經等。一般來說，閉經可能是內分泌失調、精神壓力大、卵巢衰退等因素導致的，表現為超過一定時限未見月經來潮，如果出現閉經，可以通過食療進行改善，通常適當多吃紅棗、生姜、桂圓、核桃等食物比較好，具有滋養補血、活血通絡等功效，有利于調理內分泌系統，改善血液循環不暢，促進月經來潮。
此外，患者還可以在醫生的指導下口服益母草顆粒、烏雞白鳳丸等藥物進行治療，也可以改善閉經的癥狀。