驗孕棒檢測結果的準確性與憋尿并無關聯，建議及時就醫并遵醫囑檢查。
驗孕棒是通過檢測尿液中的人絨毛膜促性腺激素（hCG）來判斷是否妊娠。一般妊娠后，女性體內的hCG水平會升高，當達到驗孕棒可檢測的濃度時，就能顯示出相應結果。晨尿中hCG濃度相對較高，這是因為經過一夜的積累，更有利于檢測，但這并不意味著要憋尿。長時間憋尿會使膀胱過度充盈，可能引起膀胱黏膜損傷，增加尿路感染的風險，同時也可能影響尿液的成分和質量，對檢測結果沒有幫助。而且，驗孕棒的準確性主要取決于妊娠時間、驗孕棒的敏感度等因素。如果妊娠時間短，hCG水平尚未達到驗孕棒的檢測閾值，即使憋尿檢測也可能出現假陰性結果；反之，妊娠時間足夠長，hCG水平較高，正常排尿檢測也能得到準確結果。不同品牌驗孕棒對hCG的敏感程度不同，一些高敏的驗孕棒能更早檢測出妊娠。
日常護理方面，選擇質量可靠、在保質期內的驗孕棒，并仔細閱讀使用說明書。盡量用晨尿檢測，但不要刻意憋尿。如果檢測結果不明確或懷疑有問題，可以過幾天再測一次，或者直接前往醫院進行血液hCG檢測、超聲檢查等更準確的檢查。同時，要注意保持會陰部清潔，防止尿液污染影響檢測。