假性宮縮是多種原因都有可能引起的一種孕期癥狀,包括精神因素、體力活動、性生活刺激、姿勢不良等,肚子發硬則是假性宮縮的具體表現。
1、精神因素:緊張、激動、焦慮、抑郁、暴躁等各種精神因素影響了植物神經系統的功能,導致交感神經系統興奮性增加,這種影響波及到子宮平滑肌,會導致子宮壁平滑肌輕微收縮,表現為假性宮縮,肚子發硬;
2、體力活動:孕期進行強度較大的體力活動,比如拎重物、劇烈運動、腰部和下腹部會相應發力,腹腔內壓力升高,促使子宮平滑肌輕微收縮,出現假性宮縮,肚子發硬;
3、性生活刺激:性生活過程中用力不當,撞擊到了孕婦的子宮頸、腹壁,誘發子宮壁平滑肌收縮,引起假性宮縮,肚子發硬。
4、姿勢不良:孕婦長時間處于同一個姿勢,因姿勢不良導致腹壁血管受壓,影響子宮部位的血液循環,從而誘發子宮平滑肌收縮,引起假性宮縮肚子發硬。
出現假性宮縮肚子發硬的現象,應臥床休息,放松心情,適當聽聽音樂,轉移注意力,癥狀多可很快緩解。平時應注意個人防護,不進行重體力活動,不拎重物,避免過度性生活。
