吃了臘八蒜肚子疼，一般是由于功能性胃腸病、胃腸炎、過敏導致。日常需注意腹部保暖，可適當喝些溫開水，幫助緩解不適癥狀。另外也要多注意休息，有利于病癥恢復。
1、功能性胃腸?。河捎谂D八蒜具有較強的刺激性，存在功能性胃腸病的人群在大量或長期食用后，可導致胃腸黏膜受到刺激，從而出現肚子疼、消化不良、惡心等癥狀。建議盡量避免一次性吃太多臘八蒜，在食用時配合進食其他食物，如米飯等，以減少對胃黏膜的刺激；
2、胃腸炎：由于臘八蒜需經過長時間的泡制，若未做好清潔衛生，導致感染致病菌，在進食后可導致胃腸道感染，出現胃腸炎，可表現為惡心、嘔吐、腹瀉、肚子疼等癥狀。建議及時就醫，遵醫囑應用抗菌藥物，如阿莫西林膠囊、鹽酸左氧氟沙星片等，若疼痛明顯，可配合應用硫酸阿托品片來解痙止痛；
3、過敏：臘八蒜屬于常見過敏原，若本身對其過敏，在進食后產生特異性免疫反應，可引起肚子疼、皮膚瘙癢等癥狀。需及時就醫，遵醫囑使用氯雷他定片、鹽酸西替利嗪片等藥物治療。