懷孕30周吃東西感覺堵在喉嚨里的原因有早孕反應、消化不良、咽炎等，需要根據實際情況采取對癥處理措施。
1、早孕反應：部分女性的早孕反應可能會持續至孕晚期，主要是身體對激素水平的變化比較敏感導致的，比如惡心、嘔吐、食欲不振等，可能導致喉嚨有堵塞感，一般注意休息即可。
2、消化不良：如果一次吃得過多，出現消化不良的情況，容易導致孕婦的膈肌被上抬，出現噯氣、喉嚨堵塞的情況。建議注意少食多餐，必要時遵醫囑服用枯草桿菌二聯活菌顆粒、乳酸菌素片等藥物治療，可以改善胃腸功能。
3、咽炎：咽炎屬于咽部黏膜、黏膜下及淋巴組織的炎癥，容易出現刺激性咳嗽、咽喉疼痛、黏液痰等癥狀，痰液黏附性比較強，可導致局部通氣性變差、異物感，影響進食。建議遵醫囑使用阿奇霉素顆粒、阿莫西林顆粒等藥物治療，消炎的效果比較好。
除上述常見原因之外，還有其他相對常見的原因，比如扁桃體炎、支氣管炎、支氣管哮喘、反流性食管炎、慢性胃炎等，要及時就醫檢查，對癥治療。