腺病毒會傳染，其具有一定的傳染性，建議在平時應該做好護理工作，避免對機體的健康造成損害。

腺病毒是一種DNA病毒，可以通過飛沫、消化道、糞口等多種途徑進行傳播。如果人們在公共場所，如空氣不流通的地方，或者不注意飲食衛生，食用被腺病毒感染的食物，都有可能導致腺病毒的傳播。此外，腺病毒還可以通過密切接觸傳播、性傳播等方式傳染。

腺病毒感染后，可能會導致呼吸道感染、眼部感染、胃腸感染等，通常需要到對癥的科室進行檢查，并接受針對性治療。

因此，在日常生活中，應該做好護理工作。在人群密集的公共場所，佩戴口罩可以有效減少空氣飛沫傳播的風險。定期洗手和消毒是預防接觸傳播的重要措施。避免用臟手觸碰眼、口、鼻等部位，以免產生接觸感染。

平時也要保持室內空氣流通，定期清潔和消毒室內環境，有助于減少病毒的傳播。建議要加強體育鍛煉，如跑步、游泳、騎自行車、打太極等，可以增強自身的免疫能力。