早上六點(diǎn)通常可以艾灸。
艾灸對(duì)于時(shí)機(jī)沒有什么特別的講究，除了在飲食和來月經(jīng)的時(shí)候做就可以了，除此之外，也不要在出現(xiàn)未知原因的時(shí)候進(jìn)行艾灸。艾灸沒有固定的時(shí)段，一般可以在早晨六點(diǎn)進(jìn)行，因?yàn)樵谶@個(gè)過程中，艾葉會(huì)被點(diǎn)燃，會(huì)對(duì)肌膚有一種溫暖的刺激，再加上艾葉的灼燒所生成的藥性，兩者相配合，可以達(dá)到一種治病的功效，既可以溫養(yǎng)腎陰，又可以舒筋通絡(luò)，還有活血化瘀的功效。
艾灸后要做好局部的保養(yǎng)，同時(shí)要做好身體的保暖，盡量在通風(fēng)良好的環(huán)境下進(jìn)行，可以達(dá)到更好的治療效果。日常生活中也要注意做好日常的保養(yǎng)，比如艾灸后要注意避免過早的碰水。