耳后小結節長期不消多考慮是不良的生活習慣引起的，也可能是淋巴結腫大、毛囊炎、皮脂腺囊腫、脂肪瘤等疾病導致的，建議患者根據引起的原因進行針對性治療。
1、不良的生活習慣
如果長期佩戴過緊的耳環，可能會導致耳后皮膚反復受到刺激，從而出現局部增生的情況。建議患者避免佩戴耳環，可以更換其他材質的耳環。
2、淋巴結腫大
如果長期處于炎癥刺激狀態，可能會誘發淋巴結腫大，從而出現耳后有結節的現象。患者可以遵醫囑服用阿莫西林膠囊、頭孢拉定膠囊等藥物進行治療，還要注意合理膳食，避免吃辛辣油膩食物。
3、毛囊炎
如果長期不注意耳后衛生，可能會導致細菌感染，引起毛囊炎，出現紅色丘疹、白色膿皰等癥狀?；颊呖梢宰襻t囑涂抹莫匹羅星軟膏、夫西地酸乳膏等藥物進行治療，還要注意局部清潔衛生，避免用手抓撓。
4、皮脂腺囊腫
如果長期不注意局部衛生，可能會導致皮脂分泌過多，造成毛囊堵塞，從而引起皮脂腺囊腫，出現皮膚紅腫、疼痛等不適癥狀。患者可以遵醫囑使用頭孢泊肟酯片、紅霉素軟膏等藥物進行治療，還要注意局部清潔衛生，避免用手抓撓。
5、脂肪瘤
若患者長期食用高脂肪、高熱量的食物，可能會導致脂肪堆積，引起脂肪瘤，從而可能會出現耳后有結節的現象。若患者沒有其他不適癥狀，一般不需要特殊治療，若脂肪瘤體積較大，且伴有不適癥狀，患者可以通過手術切除病灶的方式進行治療。
除此之外，建議患者在日常生活中保持良好的生活習慣，避免熬夜和過度勞累，保持愉悅的心情和穩定的情緒，避免過度緊張和壓力過大。建議患者應及時到正規醫院就診，在醫生指導下進行相關檢查，并進行針對性治療。