月子里指產褥期。產褥期每天擦身體是沒有害的，反而有諸多益處。建議及時就醫咨詢，謹遵醫囑。
在產褥期，產婦會排出大量惡露，身體還會有產后多汗的情況，也就是褥汗。每天擦身體可以保持皮膚清潔，避免細菌滋生。因為惡露會污染外陰及附近皮膚，如果不及時清潔，很容易引發感染，如外陰炎、陰道炎等。通過擦身體，能有效減少這種風險。同時，擦身體還能促進產婦的血液循環。產后身體較為虛弱，血液循環可能不太通暢。輕柔地擦拭身體可以讓皮膚血管適當擴張，幫助血液更好地流動，讓產婦感覺更舒適，也有助于身體恢復。
不過，在產褥期擦身體也有一些注意事項。要注意保暖，避免著涼。因為產婦此時身體抵抗力差，一旦著涼很容易感冒或者引發其他疾病。并且擦身體的水溫和毛巾材質也要合適，水溫以37-40℃為宜，毛巾要柔軟，防止擦傷皮膚。