血壓130mmHg/76mmHg一般屬于是正常，需要保持合理健康飲食，有利于防止出現(xiàn)血壓問題。
血壓收縮壓的正常數(shù)值通常小于140mmHg，舒張壓的數(shù)值通常小于90mmHg，身體檢查的血壓在正常的范圍之內并沒有出現(xiàn)低血壓，同樣并沒有出現(xiàn)高血壓的不良疾病，并不會導致自身的血壓或是自身的心血管健康造成影響，不用過分的擔心，需要保持清淡合理健康飲食，有利于防止出現(xiàn)血壓升高或是出現(xiàn)血壓異常的問題。
平時要定期的復查血壓，有利于明確血壓是否出現(xiàn)了波動或是出現(xiàn)了異常，避免過多吃油膩煎炸以及含鹽分較高的食物，都可能會導致血壓的健康造成干擾。