腰椎突出通常是指腰椎間盤突出癥。當腰椎間盤突出癥患者處于急性期時,通常不能游泳,處于疾病的穩定期時,通??梢赃m當游泳。
1、急性期:如果患者沒有做好日常護理,腰椎間盤突出癥可能會出現急性發作的情況,容易造成腰部疼痛、腿部刺痛、腰腿部麻木等癥狀,此時通常不可以游泳。如果患者在急性期游泳,通常會導致身體受到刺激,進而加重腰椎間盤突出癥的病情,不利于身體恢復。建議處于急性期的患者,要注意臥床休息,避免劇烈運動。
2、穩定期:如果患者的腰椎間盤突出癥并不嚴重,得到了有效的控制,在處于疾病的穩定期時,患者通??梢赃m當游泳。此時,患者通常沒有明顯的不適癥狀,適當游泳有助于鍛煉身體,能夠強身健體,起到提高免疫力的作用。但建議患者要注意游泳時間和水溫,不要長時間游泳,也不要在冷水里游泳。
