一般情況下，肌肉某個點按壓痛可能是過度勞累、外傷、肌肉損傷、肌筋膜炎、腰椎間盤突出癥等原因導致的，可以根據具體原因進行針對性治療。
1、過度勞累
如果患者長時間從事體力勞動，可能會導致肌肉過度勞累，從而出現酸脹、疼痛等癥狀。一般不需要特殊治療，患者應該注意休息，及時調整工作強度，避免過度勞累。
2、外傷
如果患者局部受到外力撞擊，可能會導致局部軟組織損傷，從而出現局部紅腫、疼痛等癥狀。患者可以在24小時內進行冰敷，24小時后進行熱敷，可以促進局部血液循環，緩解疼痛癥狀。疼痛癥狀比較嚴重的患者可以遵醫囑服用布洛芬緩釋膠囊、塞來昔布膠囊等藥物改善。
3、肌肉損傷
如果患者進行劇烈運動，可能會導致肌肉損傷，從而出現酸脹、疼痛等癥狀?；颊呖梢酝ㄟ^熱敷的方式，促進局部血液循環，緩解不適癥狀。另外，患者也可以在醫生指導下使用布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片等藥物緩解疼痛。
4、肌筋膜炎
該疾病是指肌肉和筋膜的無菌性炎癥反應，可能與外傷、慢性勞損等因素有關，患者可能會出現局部肌肉疼痛、肌肉痙攣等癥狀。建議患者在醫生的指導下使用塞來昔布膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片等藥物進行治療，也可以通過紅外線治療的方式進行治療。
5、腰椎間盤突出癥
如果患者長期伏案工作，可能會導致腰椎間盤突出癥，椎間盤壓迫周圍神經，可能會導致上述癥狀。患者可以在醫生的指導下服用雙氯芬酸鈉緩釋片、布洛芬緩釋膠囊等藥物進行治療，也可以通過牽引治療的方式進行治療。
如果癥狀沒有好轉，甚至出現加重的情況，建議患者及時到正規醫院的骨科就診，并積極配合醫生治療，以免延誤病情，平時應避免進行劇烈運動。