晚上洗頭發的危害主要包括失眠、滋生細菌、脫發、風寒感冒等。

1、失眠：

晚上洗頭發后，如果沒有及時吹干，頭部受到寒冷刺激，可能會刺激腦血管痙攣，進而影響睡眠質量，誘發失眠。

2、滋生細菌：

如果晚上洗頭發后沒有吹干就睡覺，頭發和枕頭都處于潮濕的環境中，可能滋生細菌，導致頭皮瘙癢，使頭皮屑增多。

3、脫發：

如果在晚上洗頭發，會導致頭部的散熱增加，影響頭部的血液循環，導致毛囊得不到充足的營養供應，可能會引起脫發。

4、風寒感冒：

晚上洗頭發的時候如果水溫偏低，洗頭發的時間過長，可能會導致機體受涼，誘發風寒感冒，出現咳嗽、發熱、乏力等不適癥狀。

除上述危害外，該情況還可能導致咽炎、喉炎、扁桃體炎等危害，出現不適癥狀后，要及時前往正規醫院就診。平時不建議晚上洗頭發，可以在白天陽光充足的時候洗頭發，有助于使頭發變干。