為了防止內(nèi)臟下垂,可以艾灸中脘穴、子宮穴、維胞穴、百會(huì)穴、腎俞穴等穴位。
中脘穴,位于上腹部,前正中線上,當(dāng)臍上4寸,艾灸中脘穴,可以起到補(bǔ)中益氣,提高人體元?dú)獾淖饔茫軌蛴行Х乐刮赶麓?。子宮穴位于下腹部,當(dāng)臍中下四寸,旁開(kāi)三寸處,可與維胞穴同時(shí)使用一個(gè)六柱艾灸,每次灸四十到六十分鐘,灸子宮穴,能調(diào)經(jīng)理氣,對(duì)子宮脫垂有很好的治療效果。維胞穴位于前正中線,臍下三寸,旁開(kāi)六寸處,當(dāng)髂前上棘內(nèi)下方凹陷處,維胞穴是維持胞宮的穴位,能夠有效防止子宮脫垂。百會(huì)穴在頭頂正中心,兩耳角直上連線中點(diǎn),百會(huì)穴為助陽(yáng)之會(huì),艾灸百會(huì)穴,具有升陽(yáng)固脫之效,能夠有效防止內(nèi)臟下垂。腎俞穴位于第二腰椎棘突旁開(kāi)1.5寸處或左右指寬處,艾灸此穴位,具有益腎助陽(yáng)、納氣利水的作用,能夠有效防止腎下垂。
